羊水多怎么减？

羊水偏多、羊水过多的孕妈妈首先要做检查排除胎儿畸形的可能。饮食上要注意低盐，适当调理。低盐饮食及多排尿有助于减少羊水。

膳食均衡，少吃甜食，采取低盐的饮食方案。多吃些利尿的食物，如：冬瓜、白萝卜、玉米须水等。睡觉采取侧卧位。注意休息，避免劳累。

保持良好的心情，不要过多担心。羊水过多容易导致很多妊娠并发症和合并症，需要加强产检，注意胎动，注意休息，怀孕晚期不要同房，防止早产的发生，如果没有足月就出现阵发性腹痛或阴道出血，需要卧床休息，必要时需要用药保胎治疗。