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白凉粉有什么功效

我小时候就经常能吃到白凉粉，它的做法很简单，我们小时候在夏天就喜欢吃白凉粉可以消暑解热。现在在超市中都能看到包装的白凉粉了，这么久了只管吃也不知道它有什么功效的？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白凉粉的品质嫩滑、清爽可口，是很多人在夏天选择的一种消暑食品。它的味道可以被很多人接受，也容易消化，吃起来也会感觉顺滑爽口的，它的主要作用就是消暑，可以消食健胃。
但是也不宜吃太多了，否则也会有消化不良的问题出现。

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