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每天只吃水果,晚上睡觉前跳绳半小时可以减肥?每天只

每天只吃水果,晚上睡觉前跳绳半小时可以减肥?每天只吃水果,晚上睡觉前跳绳半小时可以减肥。
提问时间:2020-03-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,这样是可以减肥,但是不建议您这样,因为您的身体健康是很重要的,这样的话您的营养是跟不上的,所以需要注意一下。

    谢谢意见建议:再有就是建议您注意看一下是不是可以锻炼身体,不要节食就好的减肥方式,再有就是建议您注意多吃点柠檬水,也是有减肥的作用的。

    谢谢

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