产后17天奶水不多

首先不要着急，和心情有很大关系。着急，烦躁，压抑。都很容易回奶的。这时候什么都别计较别多想，一切以宝宝为重。保持心情舒畅，多看看宝宝可爱的样子。

不要吃韭菜，韭菜回奶明显。其它都可以，多喝汤汤水水，多吃荤的，炖鸡鸭鱼肉猪蹄排骨的。奶水不够的时候给宝宝加一两顿奶粉。