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怎么样才可以让宝宝一觉到天亮?我家宝宝一岁就一觉到天亮了

怎么样才可以让宝宝一觉到天亮?我家宝宝一岁就一觉到天亮了。

提问时间：2020-03-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

晚上10点到1点是生长激素分泌最旺盛的时候,所以宝宝一定要在9点前让他入睡.你家宝宝能一觉睡到天亮真是件好事,大人也轻松啦,晚上睡个好觉白天才有精神跟他玩啊。

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