问题分析：你好，你所说的情况应该是肠道激惹的问题，建议试试丽珠肠乐胶囊调理一下肠道正常菌群看看吧。先治疗一下再说吧。
意见建议：饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食以及肥甘厚味之品，戒烟酒。
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