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小腿肚子难受带着心难受睡不着觉怎么办？

小腿肚子难受带着心难受睡不着觉

提问时间：2020-03-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好！根据你的描述，应该是缺钙和贫血两方面的原因造成的现在的症状。意见建议:建议你服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子生成草酸钙，不利于身体吸收，另外多吃虾皮等海产品，补充优质蛋白，坚持一段时间后，症状会逐渐改善。

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