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患者提问

男人太瘦怎么办?

男人太瘦怎么办? , 178cm,只有116斤,瘦得实在有点过分,但平时不怎么生病,吃的也并不少
提问时间:2020-05-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,你这样挺好的呀,身体又健康,又不胖,这是很多人羡慕的身材。建议你日常加强营养,多吃高蛋白,富含维生素,高纤维食物,特别可多吃些肉类食物。

    晚上睡前还可增加一顿夜宵。相信你不久以后一定体重会增加的。日常注意加强体育锻炼,提高机体免疫力。

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