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孩子是体质差的身体怎么办？

健康咨询描述：我家孩子是体质差的身体，哎，特别的不舒服，孩子常常感冒发烧生一些小病，孩子经常受凉感冒，常常流清水鼻涕，冒虚汗，体质是非常的差，哎，我很担心孩子的营养发育。想得到怎样的帮助：请问孩子体质差我该怎么办？

提问时间：2021-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以给孩子吃番茄，番茄中含有大量的番茄红素、胡萝卜素、维生素E、维生素C等，这些抗氧化强效因子，可有效的提高宝宝抵抗力，保护各种细胞不受损害，降低宝宝生病概率；
番茄红素煮熟后会更容易被吸收。

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