热水泡脚38度不到20分钟就出汗好不好？

泡脚的最佳时间是晚上九点，这是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液回圈。

泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维治在38度-43度C为宜。泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔一天泡一次均可以上是对“热水泡脚38度不到20分钟就出汗好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！