最近一天基本拉大便两到三次，每次的便量都不算太多。

问题分析：您好，根据你的情况，大便次数增多，但是质地是正常的，还有十五残渣，考虑是由于脾虚运化不好引起的，可以口服健脾益气的中成药参苓白术散来改善症状。

意见建议：建议养成良好的饮食、作息时间，不要吃辛辣油腻食物，保持心情舒畅，适当有氧运动，也可以不用药物治疗，就通过饮食的改善来自我调理，希望对你有所帮助，祝早日康复。