求助：宝宝爱啃手，指甲爱挠头，晚上睡觉怎么办？

月子里，没有给宝宝绑过，只是把手给她套起来防止她挠伤自己；因为她睡觉不踏实，咋咋忽忽的，所以后来给她绑起来了，手也就没有套了。现在她长大了，手能轻而易举拿出来，不是吃手，就是挠头。现在的困境是，如果不套手，她挠伤自己；如果套手，她直接就吃衣服了。指甲我几乎三四天剪一次，分析主要是她指甲太硬，而且她不懂这样会挠伤自己。坐等！