开学了，我到了一个陌生的环境，班里面的人我都不认识

心理分析：嗯，你的这种情绪应该是一种适应障碍，内心有紧张和害怕，如果你愿意享受一个人的安静也可以，但是要让自己内心真正的安逸起来。

心理指导：刚到一个陌生的环境很多人都会有这样的感受，没关系带着这种感受大胆的结识想结识的人，没有关系不要怕被拒绝，慢慢的接触，学习，成长，给自己一些好的暗示，你会好起来的。