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我产后三年了肚子一直像打了气的

我产后三年了肚子一直像打了气的球一样软绵绵的还怎么办
提问时间:2020-02-19
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,产后女性肚皮会稍微松弛一些,但是你现在的情况,应该是属于脂肪堆积所导致的。意见建议:建议平时适当节食,多运动,特别是腹部的运动,有助于紧致肚皮和塑形。

    平时尽量避免吃高热量、高脂肪食物,食物尽量用新鲜水果和蔬菜代替。

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