前一天腰痛连着屁股都疼，脚也麻。今天腰不痛了，腿痛

病情分析： 你好，根据你的症状考虑为腰椎间盘突出。腰痛是的腰椎间盘突（脱）出症的主要表现。意见建议：建议去医院行腰椎检查。同时需注意：

1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。

2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。

3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。