你好，我有10年的手淫史，阴茎

病情分析：你好，手淫使泌尿生殖系统长期充血局部免疫力下降可引起尿道炎前列腺炎精囊炎性神经疲劳减退阳痿勃起不坚习惯性早泄等.戒掉手淫意见建议：不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。

要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。必要时可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。