问题分析：你好，水果尽量和豆子分开榨汁饮用，这样能保持豆类或者水果的营养成分，尽量选择专用豆浆机，水果不可以加热，避免造成破坏营养，豆汁需要加温煮沸饮用。
意见建议：建议平时饮食要选择科学的健康的方式和方法，希望能帮助你！
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