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怎样才能合理有效的给宝宝补充足够的蛋白质呢

提问时间:2020-05-03
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    蛋白质并不建议过量补充,会增加器官代谢的负担,特别是肾脏,适当即可,鱼类和豆类都含有丰富的优质蛋白,维生素C从日常的蔬菜水果中就可以摄取,桔子中含量较高,维生素E多吃动物肝脏,鱼肉也可补充

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