健康指导：你好建议用温水冲，最好是60摄氏度以下的，因为蜂蜜中含有氨基酸、维生素以及其它营养物质，用热水冲蜂蜜水，会使得蜂蜜中的活性成分变质，营养会有所流失。
而且早晨喝杯蜂蜜水有助于胃肠蠕动，对便秘者大有好处。
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