生完孩子三天奶胀怎么办

你这是奶结了，赶紧想办法通奶，这两天饮食要清淡，再通奶之前不要吃那些荤腥的，可以到中药房里买些通草是帮助通奶的，另外可以找大点的宝宝来帮忙吮吸，三个月以上的宝宝劲比较大，吸奶器要买质量好点的，我当时买了便宜的也不行，后来买了贝亲的要好用很多，还有可以用毛巾、生面团敷乳房直到面团往下汤，弄干净后赶紧用吸奶器吸，实在没办法就找通乳师。

这不管怎样，疼痛是在所难免，比生孩子还痛，你得忍着点。