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学习鬼步,膝盖疼,酸软是什么原因?鬼步长时间练习不

学习鬼步,膝盖疼,酸软是什么原因?鬼步长时间练习不会对膝关节造成磨损或者伤害

提问时间：2020-04-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，我来回答你的问题，有可能你练习的强度过大，造成的关节周围韧带的疲劳状态。意见建议：这个年龄关节软骨发育很好，但是别过度的练习，也会造成关节软骨的损伤。

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