阳痿早泄不是什么绝症，不必太担心。首先主要是消除紧张心理要对自己的性能力充满信心；其次不宜性生活过度。最后忌过度疲劳和睡眠不足和忌手淫。
建议吃些壮阳的药物和食物。注意饮食习惯和作息规律，不要熬夜，抽烟喝酒打牌。加强体育锻炼，增强身体素质。
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