膝关节韧带损伤不宜多吃鱿鱼。膝关节韧带损伤患者日常少量吃些鱿鱼是可以的。鱿鱼蛋白质和矿物质含量丰富，但胆固醇含量高，不宜多吃。
关节韧带损伤患者要注意休息，避免二次损伤，饮食上要加强营养，多吃些富含优质蛋白质，富含维生素C丰富的食物。
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