问患者提问

我才十一岁,体重九十六个,身高

我才十一岁,体重九十六个,身高有一米五四,请问算胖吗.如果胖了,请给我减肥秘决。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：从你的身体高度和体重看是不胖的，不超重的，不需要减肥的，标准体重是身高减去100得到标准体重的意见建议：平时注意多吃高蛋白的食物和维生素丰富的蔬菜身体就不会发胖的，还需要注意体育锻炼，身体才能够发育好的。

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