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患者提问

银耳是早上还是晚上吃比较好

提问时间:2020-08-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    中医认为早补肾阳,晚补脾气,粥类食物一般益胃养阴的作用。银耳主要的作用是益胃阴的作用的,所以可以晚上吃比较好。当然早上食用也是可以的。

    如果平时胃寒则不宜食用的。

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