问题分析:你好,怀孕是可以吃山药,冬瓜,玉米炖猪脚的,富含丰富的蛋白质和维生素,营养价值很高,里面不要放八角,辣椒,桂皮等,这些热性调料可以吸收肠胃里面的水分,容易导致便秘的发生意见建议:孕期要注意补充营养,多吃富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
多吃蔬菜水果,不要吃腌制的,烧烤的食物,定期孕检,包括唐筛,四维彩超筛查等,祝好孕
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