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白大褂恐惧症

从小我就见医生非常怕一到医院看见医生就紧张害怕然后每次去看病或者去体检都说我过分紧张引起血压高和窦性心动过速 无任何治疗
提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,我很理解你的心情。你害怕医生应该是从小就形成的思维定势,应该是你小时候生病,医生给你打针在你的心理留下的恐惧的阴影。

    心理指导:你现在已经长大了,内心需要变得强大。你可以慢慢的改变这种情况,比如先陪别人去医院慢慢接触医生,和医生做朋友等。

    你要多给自己积极的心理暗示,告诉自己要勇敢。

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