胳膊上的肌肉纠结会压迫血管,阻碍气血的畅通,造成手指麻木,胳膊沉重,稍微活动就会感觉到疼痛。同其它部位相比,手和胳膊最容易疲劳,因此应该经常刺激穴位,消除疲劳,防止肌肉的纠结。
需要进一步检查局部的活动情况对酸痛的影响。局部是否有压痛情况。加重和缓解的因素是什么情况。可以先进行局部的热敷按摩进行治疗。
有怕凉的情况可以用辣椒风湿膏来局部外用。同时休息进行养护。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com