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月子期间可以吃红枣和枸杞吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：月子期间可以吃点枸杞红枣，建议注意量就行，枸杞吃多了容易上火，建议多喝温开水，多吃点带汤水的食物，对奶水有好处的，饮食均衡营养搭配好，保证母乳的质量

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