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早餐吃的是零食有时候就没吃，中午跟晚上吃

早餐吃的是零食有时候就没吃，中午跟晚上吃的是米饭，但我只吃菜，米饭只吃一点点，而且爱吃零食曾经的治疗情况和效果：没有

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：女，18岁，根据你的情况要考虑你在控制饮食的摄入进行减肥的可能，要考虑你减肥的方法不合理的可能。意见建议：建议你均衡饮食，控制总热能的摄入，增加运动消耗多余的脂肪等等。

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