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总生病平时应该要怎么调理?

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):宝宝从小体质就不怎么好,总是爱生病,特别是冷的时候,一不注意就感冒咳嗽,我都不知道该怎么办了,我又不想经常给他吃药。
提问时间:2020-03-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,总生病是因为自身抵抗力差身体弱,所以平时吃饭要营养均衡不挑食,多参加体育运动,每天按时睡觉休息,吃饭也要定时定量。

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