这情况多属于着凉伴随气血虚影响的情况,考虑选择配合补中益气汤调理改善较好,多喝水即可。考虑出汗多还是积极配合食疗的情况,可以选择乌鸡汤等,注意少食生冷刺激性食物,建议应该加强营养多喝水,但是避免压力大,注意减少活动或者按摩补钙的情况配合金贵肾气丸改善怕冷等情况的
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