根据你所描述的情况，如果确定为中风的话，要尽早的去医院进行相关的治疗。同时，日常生活中需要多加注意自己的血压，让血压维持在一个正常的水平。
日常生活中需要多加注意饮食易清淡，避免过于油腻和辛辣，同时可以用中药来泡脚。
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