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脚冷无力要怎么办呢

我身体一直很强壮，家里有许多粗重的活也都是我在做最近脚冷无力让我感到很绝望，我要怎么办？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚冷无力是脾胃虚寒的表现，注意保暖，还要调理脾胃，平时注意饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免受凉熬夜劳累，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。

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