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肌肉劳损的治疗方法有什么

最近总是感觉自己的肌肉酸疼酸疼的，尤其是大腿上的肌肉，肌肉劳损的治疗方法有什么？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果出现肌肉酸疼酸疼的现象，这个与平时不经常锻炼也有关系的，但是一旦锻炼，或者劳累过力等会拉伤肌肉，这样也可能会出现肌肉酸疼的现象，再有也可能是缺钙，或者肌肉痉挛等原因所造成的，先确定原因在治疗，平时适当进行锻炼。

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