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19周岁，女。前一阵熬夜过度身体虚去看中医，医生说

19周岁，女。前一阵熬夜过度身体虚去看中医，医生说植物神经紊乱，拿了五天的中药，前两天用自我催眠的方法睡的很早，第三天回学校，晚上11点躺下，莫名心里烦躁，感觉有压力，翻来覆去睡不着，催眠的方法也不管用，大概折腾了一小时

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好根据你提供的情况青年女性明显的植物神经功能紊乱神经衰弱的症状意见建议：建议清淡饮食避免辛辣刺激性饮食多吃蔬菜水果喝白水适量锻炼调整心理压力保持良好的心态慢跑运动能有效改善这种症状可以服用谷维素维生素B1 养血清脑颗粒安神补脑液

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