你好,你一般开始来月经前1-2天痛经厉害,一般考虑是月经不通畅导致的。你可以月经前2-3天开始吃暖宫七位散,吃5天,可以使子宫内膜剥脱通畅,减轻痛经症状,月经期要注意保暖,不要吃刺激性及冰冻食物,不能剧烈运动及性生活。
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