问患者提问

踢沙袋脚踝疼了一个多星期还没好怎么办？

脚背部位脚踝，鞭腿踢沙袋，当时没疼后来发现只要脚背绷直就会疼，脚后跟韧带也疼。

提问时间：2020-05-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述考虑是韧带劳损的可能。指导意见建议你注意休息，避免过度活动患足，可以用温水泡脚等处理。平时注意适当的体育锻炼。

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