手脚为什么经常一只凉一只热

你好,这种情况在女性中比较常见.

一、,不要过度紧张,这只是一种局部的改变.凉得一边是由于局部血液循环不通畅所致,热得一边说明血液循环正常,相对而言,就出现了一边凉,一边热的感觉.

二、,对于这种情况,最直接的就是给凉的一边进行按摩,增加其血液循环；

三、,就是注意保暖,经常活动发凉的一边.注意保暖,多进行运动锻炼,增强体质,以促进血液循环。