问患者提问

喂母乳多吃什么容易下奶；不能吃什么东西；可以吃雪糕吗？可以喝冰的雪碧吗

提问时间：2020-03-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

哺乳期间不可以吃雪糕和喝冰的饮料，饮食应该清淡，营养丰富，膳食合理，多样化，易消化，禁食生冷寒凉辛辣刺激性食物，以免引起宝宝消化不良，多吃鸡汤鱼汤猪蹄汤等下奶食物，保证充足的营养和睡眠，保持心情舒畅有利于乳汁分泌。

相关问题