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轻微腰椎间盘突出可以骑自行车吗

轻微腰椎间盘突出可以骑自行车吗。治疗过的，吃药和理疗的，好几年都没有疼了，这几天有感觉疼。有什么可以缓解的方法没有，可以骑自行车上下班吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

轻微腰椎间盘突出可以骑自行车，主要是腰椎间盘突出压迫神经引起疼痛等不适。建议你可以做腰椎牵引或者平时倒着走路锻炼，适当活动腰部等。

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