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有氧运动瘦脸吗

我最近看到健身房内有一个小哥哥长得特别好看，然后就想过去搭讪，但是我的脸真的是那种很难看的，所以就想瘦脸。然后我想咨询一下有氧运动能不能帮我啊？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这需要根据个人来进行判定，对于瘦脸除了脂肪决定之外，还和骨骼结构相关，所以每个人由于个体差异，日常生活当中可以多按摩局部脸庞，下巴到下颌骨位置，有利于促进血液循环，改善淋巴结水肿的状况，对于瘦脸而言还是比较有好处的。

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