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男人气血不足脱发要怎么办

我老公最近脱发严重，神状态不怎么好；晚上睡觉腰酸痛，白天又没事；热天稍微走走路，就大汗淋漓；也掉头发；眼睛也不怎么给力，想请问下男人气血不足脱发要怎么办？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于男性脱发的多半是由于体内气血亏虚，肾精不足引起，成脱发的原因有很多平常多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物养成良好的作息习惯，可以用生姜涂抹头皮，促进毛发生长，也可以多吃一些对头发有好处的食物，比如黑豆黑芝麻。

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