问题分析：脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。意见建议：平时要调整生物钟，按时作息，不要熬夜。
多喝水，适当运动，少吃油煎辛辣等刺激性食物。还有多吃高蛋白食物如瘦肉，谷类，鱼肉等。
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