糖尿病可以通过饮食和运动控制吗

你好，糖尿病可以通过饮食和运动控制的，糖尿病需要终生治疗，需要在医生的指导下根据具体病情合理调整胰岛素的剂量，保持血糖的稳定，防止并发症的出现。

平时注意控制饮食，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。