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葛根是否可以长期服用，有没关系呢

请问葛根长期服用有没有关系呢？是否对更年期特别好，常规保健每天服用多少，如果想有特素作用比如丰胸维护等，每天服用多少。以上的各种作用每天都需要早晚两次吗，是空腹吗？谢谢

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，葛根是可以长期服用的，这个一般是没有什么影响的，不需要担心的，一般每天服用25-50克就可以了。
意见建议：最好是空腹服用，比较容易吸收的。注意养成良好的生活习惯，按时规律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。

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