健康指导:根据您的身高体重情况,您的体质质量指数(BMI)为28.3,中国营养协会规定,中国人合理的BMI范围是18-24,低于18 为消瘦性体质,24-28为超重性体质,大于28为肥胖。
另外认得胖瘦主要决定于父母遗传和后天的饮食习惯。合理的饮食习惯辅以科学运动可以很好地调控体重情况。
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