你好,你的这种情况是心经或者是心包经有热,可以服用导赤散,导赤散是清心利水养阴的中成药,平时可以吃点滋心阴去心火的食物,如:领子百合苦瓜等,根据中医理论的解释,苦入心经,所以平时可以吃点带点苦味的食品,祝你健康
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