怎么去狐臭有什么方法

女30岁，现在总感觉自己有狐臭，怎么办。而且有一天自己也确实闻到了自己腋下有狐臭的味道，问怎么去狐臭？有什么办法？

您好，鉴于您的问题考虑，首先要注意个人卫生，勤洗澡，每天用肥皂清洗腋窝等部位，保持皮肤清洁干燥，运动后要洗澡，勤换内衣内裤，建议您平时注意清淡饮食，避免油腻食物，少吃肉，避免吃辛辣刺激性食物（这容易诱发腋臭），可以试用生姜30克切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。

避免刮腋毛，骚刮腋下，这样刺激会有可能造成汗腺增生肥大，导致腋窝部出现异味。祝您早日解除困扰！