问患者提问

睡觉多梦怎么治疗？

我每天晚上睡觉的时候总是做很多的梦，但是我不知道这个应该怎么治疗，我怕我是得了什么病才一直做梦，我非常的担心我的身体健康，所以我想问一下睡觉多梦怎么治疗啊？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多睡多梦，多考虑是神经衰弱，睡眠质量不好的原因，和休息不好，熬夜有一定的关系，建议可以服用一些药物看看，平时尽量经常工作和休息，避免熬夜，睡前避免打手机，平时也要保持快乐，多吃有助于安神的食物。

相关问题